Mental tränare & Coach

Har du funderat på…

- Det är ditt förhållningssätt till det du ska göra som styr hur du upplever det, om du ser praktiska hinder eller faktiska möjligheter.

– Kan du förändra ditt sätt att se på ”tråkiga” saker har du i samma stund ändrat ditt liv!

– Notera vilka ord du använder; Ofta är det så att själva ordvalet i sig hindrar dig eftersom det föder så många negativa tankar!

– Samma tänkande som fört dig dit du just nu befinner dig kommer inte  att föra dig dit du vill komma.

Den attityd du väljer avgör med vilken kvalitet du kommer att prestera. Har du bestämt dig för att livet är ett elände kommer det helt säkert att bli det.

Men har du istället förmågan att styra dina tankar in i ett positivt tankeflöde blir de flesta problem ganska lätta att hantera.

Problem vänds till möjligheter.

• Om du är rädd för att förlora så vågar du inte heller vinna.

• Du besegrar dig själv innan du ens börjat sälja/ tävla, du förväntar dig att förlora.

• Du har alltid två motståndare i alla tävlingar/försäljningar. Den ene är den verklige, yttre motståndaren. Den andra motståndaren är du själv eller, mer exakt dina begränsningar. Detta är en slug och svår motståndare som provar alla tricks för att påverka dig, t ex begränsande övertygelser, bristande fokus, distraherande inre samtal. Denna motståndare vet exakt vad som distraherar dig. Du kan vara halvvägs mot en förlust innan du ens träffat din yttre motståndare, eftersom den inre motståndaren kan besegra dig med upp till 50 %.

• Om du ska vinna tävlingen mot den yttre motståndaren måste du först vinna den inre tävlingen, den mot din inre motståndare. Ju bättre du lyckas besegra den inre motståndaren, desto bättre lyckas du mot den yttre.

• Om du inte klarar av den inre kommer den yttre att ge dig ännu mera problem.

• Tänk på utmaningar inte på problem

• Minns att ingen kan vinna alla matcher

• Tänk positivt- träna mentalt

• Sätt mål- Du behöver veta vad du vill uppnå och hur du vill uppnå det.

• Allt som gör i den yttre världen måste först hända i den inre, mentala världen.

• Färdigheter är värdelösa om du inte använder dem

• Tävlingar mellan jämbördiga lag/säljare eller individer är det alltid det mentalt starka laget eller det mentalt starka individen som vinner.

© maria kehagia

Kommentera

mariakehagia.se © 2015 • Mental Tränare & Coach

css.php